الدكتور غدير برهوم
-
الرئيسية
ما هي علاقة سرطان الثدي بنقص فيتامين D؟
تشير بعض الدراسات إلى وجود علاقة بين سرطان الثدي ونقص فيتامين D. إذ أن نقصه يزيد من احتمالية الإصابة بسرطان…
أكمل القراءة » -
الرئيسية
بياض البيض بروتين صافي.. طلعت البيضة بتستاهل يكون حقها 1300 ليرة
يعتبر بياض البيض غني بالبروتين، بالمقابل فإن معلومة احتواء البيض على الكالسيوم مضللة بعض الشيء. سناك سوري – استشارات طبية…
أكمل القراءة » -
الرئيسية
فوائد زيت الزيتون.. يكفي حاجتنا من الأوميغا 9
فوائد زيت الزيتون كبيرة جداً رغم أن (التنكة صارت بمليون وشوي). فهو غني بحمض الأوليئيك، الذي يعتبر حمضاً دسماً من…
أكمل القراءة » -
الرئيسية
بهدف الحماية من القلق.. جرب استبدال الفكرة
إذا حاولنا بجهد للتوقف عن التفكير في شيء معين، بهدف الحماية من القلق. قد تزداد تلك الفكرة قوة وحضورا وسيطرة…
أكمل القراءة » -
الرئيسية
سر النحافة الدائمة يكمن بتناول المزيد من البطاطا والأرز!
بدك تنحف/ي؟ (طيب مو لنلاقي لقمة الأكل بالأول!؟ يتساءل مراقبون). عطول كل الناس عندها الجواب الجاهز تبع اقطع كلشي الو…
أكمل القراءة » -
الرئيسية
ماذا تعرفون عن عملية تضييق المهبل.. غرزة إرضاء الزوج؟
تجرى عملية تضييق المهبل، بهدف استعادة شكله الطبيعي وتحسين حياة الزوجين، وتعرف بعملية رأب وشد وتضييق المهبل. سناك سوري-استشارات طبية…
أكمل القراءة » -
الرئيسية
الأشخاص المزعجون يقدمون لنا الكثير أحياناً دون أن ندرك
يثير سؤالٌ حيرتنا أحيانًا، وهو كيف يتسلل بعض الأشخاص المزعجين إلى داخل حياتنا (دخل منين الواد ده!). وبمجرد قضاء وقت…
أكمل القراءة » -
الرئيسية
مرض يد فم قدم.. يتفشى بين الأطفال صيفاً والعلاج يتطلب صبراً
يصاب كثير من الأطفال والكبار صيفاً بمرض “يد فم قدم”. الذي يسبب طفحاً مزعجاً على اليدين والقدمين، وينتقل عبر العدوى.…
أكمل القراءة » -
الرئيسية
هل فعلاً غرائزنا تسيطر على سلوكنا بشكل شبه كامل؟
هل فعلاً غرائزنا تسيطر على سلوكنا، من محاولة كبح الرغبة بضرب شخص، إلى كبح الرغبة في الهروب من المنصة نتيجة…
أكمل القراءة » -
الرئيسية
للوقاية من أمراض المسابح.. الاستحمام قبل وبعد السباحة
الجو صيف، وفي شوية شوب وحابين نروح عالمسبح الشعبي. شو رأيكم نقرأ شوي عن أمراض المسابح وناخد شوية نصائح لحتى…
أكمل القراءة »