سجلت موسوعة “غينيس” للأرقام القياسية رقما سوريا جديدا في تمارين رياضة “السكوات”.
سناك سبورت – متابعات
وصنفت الموسوعة اللاعب السوري “تراب نيساني” كأكثر من نفذ عدات في تمرين “السكوات” خلال 3 دقائق.
ونفذ “نيساني” 219 عدة في تمارين “السكوات” خلال 3 دقائق قبل شهرين ليعتمد اليوم رقمه القياسي ضمن الموسوعة العالمية.
وقبل أسبوع منحت الموسوعة شهادتها للاعبين السوريين “عبد الله السقاطي” و “سامي حسان” بتنفيذهما سوية 39 تمرين ضغط ترادفي كرقم قياسي عالمي.
وسبق أن حطم “محمد محلول” ابن نادي تشرين الرقم القياسي السابق في تمرين “السكوات” خلال دقيقة والمسجل باسم المصري “علي منير”.
ونفذ “محمد محلول” 70 عدة في تمرين “السكوات” خلال دقيقة واحدة فيما كان الرقم السابق المسجل باسم المصري “منير” 62 عدة في الدقيقة.
ويعرف “السكوات” بأنه من تمارين التدريب مع الأثقال الذي يقوم بتدريب كامل عضلات الجسم السفلية مثل عضلات البطن، الحوض، والسّاقين بطريقة القرفصاء حيث يقوم هذا التمرين بتدريب أهم العضلات المسؤولة عن القوة والتحمل.
اقرأ أيضاً:السوري محمد محلول يدخل موسوعة غينيس في تمرين السكوات
