شيماء سكر تهدي سوريا ذهبية آسيا في رياضة القوة البدنية
سكر تتفوق على 9 منتخبات وتنال ذهبية رفعة الصدر المجهز
أحرزت لاعبة منتخب سوريا لرياضة القوة البدنية “شيماء سكر” الميدالية الذهبية في بطولة آسيا المقامة حاليا في العاصمة المنغولية “أولان باتور”.
سناك سبورت – متابعات
وتفوقت “سكر ” على نظيراتها في تسع منتخبات مشاركة في البطولة بعد رفعها 77.5 كغ لتتوج بالميدالية الذهبية في رفعة الصدر المجهز، بحسب صفحة “الاتحاد الرياضي العام” على “فايسبوك”.
وستنافس “سكر” بعد غد السبت في رفعة صدر الكلاسيك، فيما سيشارك لاعب المنتخب “زياد محمد” في منافسات فئة “الماسترز” يوم الأحد القادم.
وتشتمل لعبة القوة البدنية على ثلاث فعاليات هي “السكوات والضغط والتقبين” التي تعبر عن حركات رفع أثقال بقوة عضلية انفجارية مع وجود عامل السرعة والمرونة.
وتختلف عن لعبتي رفع الأثقال و بناء الأجسام رغم وجود شبه كبير بينهما يكمن في في عدة أمور منها الاشتراك في سيت الحديد الذي يستخدم في رفع الاثقال وبعض الآلات التي تستخدم كأدوات مشتركة للقوة البدنية.
ويبدو الاختلاف في اتكال كمال الأجسام على بروز العضلة الصافية من الدهون وطريقة التمرين التي تتكل على التكرارات الكثيرة، أما لعبة القوة البدنية فهي تتكل على رفع أعلى رقم في كل رفعة بكامل القدرة على التحمل.
