استشارات طبية
-
الرئيسية
فوائد زيت الزيتون.. يكفي حاجتنا من الأوميغا 9
فوائد زيت الزيتون كبيرة جداً رغم أن (التنكة صارت بمليون وشوي). فهو غني بحمض الأوليئيك، الذي يعتبر حمضاً دسماً من…
أكمل القراءة » -
الرئيسية
بهدف الحماية من القلق.. جرب استبدال الفكرة
إذا حاولنا بجهد للتوقف عن التفكير في شيء معين، بهدف الحماية من القلق. قد تزداد تلك الفكرة قوة وحضورا وسيطرة…
أكمل القراءة » -
الرئيسية
سر النحافة الدائمة يكمن بتناول المزيد من البطاطا والأرز!
بدك تنحف/ي؟ (طيب مو لنلاقي لقمة الأكل بالأول!؟ يتساءل مراقبون). عطول كل الناس عندها الجواب الجاهز تبع اقطع كلشي الو…
أكمل القراءة » -
الرئيسية
الطماطم أو البندورة.. هل تساهم باحتباس السوائل؟
تعتبر الطماطم أو البندورة من الخضراوات الغنية بمركب الليكوبين (Lycopene) المضاد للأكسدة. الذي يلعب دوراً بارزاً في الوقاية من الأمراض…
أكمل القراءة » -
الرئيسية
ماذا تعرفون عن عملية تضييق المهبل.. غرزة إرضاء الزوج؟
تجرى عملية تضييق المهبل، بهدف استعادة شكله الطبيعي وتحسين حياة الزوجين، وتعرف بعملية رأب وشد وتضييق المهبل. سناك سوري-استشارات طبية…
أكمل القراءة » -
الرئيسية
الأشخاص المزعجون يقدمون لنا الكثير أحياناً دون أن ندرك
يثير سؤالٌ حيرتنا أحيانًا، وهو كيف يتسلل بعض الأشخاص المزعجين إلى داخل حياتنا (دخل منين الواد ده!). وبمجرد قضاء وقت…
أكمل القراءة » -
الرئيسية
مرض يد فم قدم.. يتفشى بين الأطفال صيفاً والعلاج يتطلب صبراً
يصاب كثير من الأطفال والكبار صيفاً بمرض “يد فم قدم”. الذي يسبب طفحاً مزعجاً على اليدين والقدمين، وينتقل عبر العدوى.…
أكمل القراءة » -
الرئيسية
نصائح للتعامل مع الطقس الحار وتجنب الانهاك الحراري
من المهم اتباع نصائح للتعامل مع الطقس الحار، مع استمرار الموجة الحارة التي تضرب البلاد حالياً. وما ننسى أننا في…
أكمل القراءة » -
الرئيسية
هل فعلاً غرائزنا تسيطر على سلوكنا بشكل شبه كامل؟
هل فعلاً غرائزنا تسيطر على سلوكنا، من محاولة كبح الرغبة بضرب شخص، إلى كبح الرغبة في الهروب من المنصة نتيجة…
أكمل القراءة » -
الرئيسية
عذراً أبو وديع كلام الناس بيقدم وبيأخر أحياناً
من يمتلكون الثقة بالنفس، كلام الناس لا يؤثر فيهم، هاد مفهوم منتشر بكثرة ويتم تلقيمه للأطفال بالمدرسة والعائلة ووين ما…
أكمل القراءة »