للوقاية من أمراض المسابح.. الاستحمام قبل وبعد السباحة

الجو صيف، وفي شوية شوب وحابين نروح عالمسبح الشعبي. شو رأيكم نقرأ شوي عن أمراض المسابح وناخد شوية نصائح لحتى نتجنبها نحن وأطفالنا ما أمكن.

سناك سوري-استشارات طبية

حقيقةً هناك عدد من الأمراض التي يمكن أن تنتقل من المسابح، لعلّ أشيعها التهاب المعدة والأمعاء. حيث يمكن أن ينتقل فيروس الروتا وفيروس النورو من المسابح الملوثة ويسببان التهاب المعدة والأمعاء الحاد (فارطة معدتي بالتعبير الشعبي). وكمان التهاب الأذن الخارجي، حيث يمكن للمياه الملوثة أن تسبب التهاب الأذن الخارجية أو الوسطى، والذي يعرف أيضًا بالأذن السباحة.

وتعتبر المسابح بيئة خصبة التكاثر الفيروسات، حيث تزداد نسبة الإصابة بالعدوى الفيروسية الجلدية. قد يكون هناك خطر نقل العدوى الفيروسية مثل الثآليل، خصوصاً إذا كان المسبح غير نظيف ولا يتم تعقيمه بشكل جيد، فقد يزيد من احتمالية نقل هذه الأمراض. كما يمكن للمياه الملوثة أن تسبب التهاب العين الفيروسي.

وبما انو الراتب دوبو يجبلنا علبتين تلاتة دوا التهاب، هنا بعض النصائح العامة التي يمكن أن تساعدك في تجنب بعض أمراض المسابح. أولها وأهمها الحفاظ على نظافة الجسم، قبل دخول المسبح، يجب غسل الجسم بالمياه والصابون لإزالة الأوساخ والجراثيم. وإعادة الأمر مرة أخرى بعد السباحة لإزالة المواد الكيميائية والملوثات الأخرى.

وإذا كنتم مصابون بأي مرض معدٍ مثل التهاب المعدة والأمعاء أو التهاب العين الفيروسي. يجب عليكم تجنب السباحة حتى تتعافوا تمامًا ولا تسببوا العدوى للآخرين. وحاولوا عدم ابتلاع الماء أثناء السباحة (مية الشرب دوبا صالحة للشرب). حيث يمكن أن تحتوي على بكتيريا وفيروسات قد تسبب أمراضًا، نبهوا الأطفال على هي الملاحظة.

ولازم نتجنب السباحة في المسابح الملوثة، إذا لاحظنا أي علامات على عدم نظافة المسبح أو كان هناك رائحة كريهة. خلينا نتجنب السباحة فيه ونبحث عن مسبح آخر نظيف.

ومن المهم استخدام واقيات الأذن، للحماية من التهاب الأذن، يمكنكم استخدام واقيات الأذن عند السباحة. وخاصة إذا كنتم تعانون من تجمع الماء في الأذنين بشكل متكرر. (الماء ممكن يفوت ويتجمع ويضل فترة منيحة ويصير مكان مثالي لتجمع الجراثيم والفطور والذي منو).

منرجع منأكد، بمجرد الانتهاء من السباحة، اتخذوا عادة الاستحمام بالماء النظيف والصابون لإزالة أي مواد متبقية على جسمكم.

من الأهمية بمكان الالتزام بالنصائح الصحية والنظافة الشخصية عند استخدام المسابح. وإذا شعرتم بأي أعراض غير طبيعية بعد السباحة. أو تعتقدون أنكم قد تعرضتم لعدوى. يُنصح بالتوجه إلى الطبيب لتقييم الحالة وتقديم العلاج المناسب (الكشفية صايرة غالية. ولكن الصحة أهم، وما تسترخصو وتشتروا دوا بدون فحص، لأن ممكن ترجعوا تحطوا أكتر منن).

أعد المحتوى الدكتور “غدير برهوم” – موقع سناك سوري