السوري محمد محلول يدخل موسوعة غينيس في تمرين السكوات

دخل اللاعب السوري “محمد محلول” موسوعة غينيس للأرقام القياسية في تمرين “السكوات”.

سناك سبورت – متابعات

وقالت الصفحة الرسمية لنادي “تشرين” إن: «محمد محلول ابن نادي تشرين حطم الرقم القياسي السابق في اللعبة والمسجل باسم المصري علي منير».

ونفذ “محمد محلول” 70 عدة في تمرين “السكوات” خلال دقيقة واحدة فيما كان الرقم السابق المسجل باسم المصري “منير” 62 عدة في الدقيقة.

وينشط “محلول” كمدرب في رياضة كمال الأجسام، كما سبق أن توج قبل أشهر ببطولة جامعة “تشرين” الكروية كحارس مرمى في فريق كلية التربية الرياضية.

ويعرف “السكوات” بأنه من تمارين التدريب مع الأثقال الذي يقوم  بتدريب كامل عضلات الجسم السفلية مثل عضلات البطن، الحوض، والسّاقين بطريقة القرفصاء حيث يقوم هذا التمرين بتدريب أهم العضلات المسؤولة عن القوة والتحمل وهي عضلات الحوض.