الشفقة

الشفقة على الذات في مواجهة الغضب – ناجي سعيد

يعرف الغضب بأنه شعور انفعالي غير سارٍ، وبحسب المراجع العلميّة، هناك أربعة مشاعر: الفرح/ الحزن/ الخوف/ الغضب، وتضيف إليها مراجع…

أكمل القراءة »